Любите бутерброды, но из-за диеты не позволяете себе этот вкусный перекус? В этом сюжете хозяйка дает рецепт бутербродов, которые смело можно назвать диетическими. Основа — ржаной хлеб с семечками хлеб. Еще вам потребуется: 1 яйцо, зернистый сыр (творог) — 100 гр, зелень, кусочек сладкого перца, помидоры 100 гр. Калорийность блюда — 200 калорий.
Поделиться с друзьями
Марина
Уже много лет я выращиваю цветы, рассаду и садовые растения на своём участке. За это время пришлось перепробовать разные способы, наделать немало ошибок и найти те решения, которые действительно работают.
В статьях делюсь именно практическим опытом: почему возникают проблемы, когда не стоит паниковать и что лучше сделать прямо сейчас, чтобы растение нормально росло и радовало цветением.
