Youtube: Шикарный ОБЕД за 30 МИНУТ! Вы удивитесь, как это просто!
В этом видео вы получите сразу 4 рецепта блюд, которые можно подать на обед. И они действительно готовятся буквально за полчаса. Итак, в сюжете — салат, первое блюдо, основное блюдо и десерт. Для салат из свежих овощей понадобятся: капуста, морковь, огурец, зеленый лук, соль, оливковое масло, мед, уксус яблочный. Первое блюдо: бульон – 1,5 л, куриное филе – 100 г, шампиньоны – 4 шт., кабачок – 4 небольших кусочка, сладкий перец – 4 небольших кусочка, зелень, бамбуковые шпажки – 4 шт., сухарики к бульону: (5 кусочоков хлеба), приправы и растительное масло. Отбивные: свинина, крахмал, соевый соус, смесь перцев, зелень. Рулет с повидлом: мука – 65 г , сахар – 65 г, ванилин – 1 г, яйца – 2 шт., разрыхлитель – 2 ч.л., соль, яблочное повидло — 150-200 г.
