Кольраби - полезные свойства и противопоказания

[node:title]

 Кольраби еще называют капустной репой, она представляет собой удивительный стеблеплод с вкусной мякотью. Привезли на нашу территорию этот овощ с Европы. В народе известна также как витаминная бомба... Хотите укрепить свой организм, стать моложе и жизнерадостней? Тогда добавляйте в ваш рацион капусту кольраби!

Какими полезными свойствами обладает капустная репа?

      Богатый химический состав стеблеплода дает возможность сохранить молодость на многие года и улучшить общее самочувствие. Кольраби положительно оказывает влияние на все органы, без которых мы бы не смогли жить.

1. Помощь мочевой системе. Стеблеплод превосходно выводит жидкость, она не допускает отечности, а также предотвращает образование в почках камней и песка.

2. Помощь желудочно-кишечному тракту. Польза кольраби заключается в том, что капуста снимает любые воспаления слизистой оболочки органов пищеварения. С ее помощью нормализуется работа печени, а с ней и все процессы обмена. Проводит стеблеплод профилактику гастрита. Устраняется проблемы с селезенкой.

3. Способствует похудению. 45 калорий в 100 грамма! Данный диетический продукт можно добавлять в свой рацион всем, кто мечтает распрощаться с ненавистными лишними килограммами. Еще помогает похудению то, что в овоще много клетчатки, которая выводит лишние токсины. Также в ней есть особая кислота, которая не дает углеводам превратиться во вредный жир. Однако обратите внимание на то, что кольраби повышает аппетит.

[node:title]

4. Помощь иммунитету. Полезные свойства кольраби уничтожают микробов. Еще много лет назад начали лечить астму, туберкулез и кашель отваром стеблеплода.

5. Помощь сердцу и сосудам. Овощ не просто вычищает кишечник, он также выводит из крови холестерин. Стеблеплод укрепляет стенки сосудов.

6. Профилактика онкологических заболеваний. Ученые смогли доказать, что элементы, содержащиеся в кольраби, не дают возможности появлению раковых новообразований.

7. Помощь нервной системе. Стеблеплод советуют добавляться в рацион всем тем, кто страдает от лишней нервозности и чувств апатии. Капустная репа помогает восстановить работу нервной системы, успокоить ее и поднять настроение.

8. Помощь ротовой полости. Она укрепляет не только зубы и десна, но и оказывается помощь при различных заболеваниях ротовой полости.

9. Помощь коже. Из репы создают многочисленные маски для кожи. Их наносят на лицо, и кожа подтягивается. Большую пользу кольраби приносит сырой стеблеплод.

[node:title]

Противопоказания репы

      Определенного вреда у кольраби нет. Однако врачи не советуют ее добавлять в свой рацион:

1. При аллергии на капустную репу.

2. При высокой кислотности желудка.

3. При остром панкреатите.

     Как вы заметили полезных свойств кольраби намного больше, чем противопоказаний. Поэтому не бойтесь добавить в ваш рацион этот вкусный лечебный стеблеплод.

Просмотров: 23
 
Новости партнёров и реклама
[node:title]
Как очистить кишечник отрубями
[node:title]
Применение солодки в народной медицине
[node:title]
Польза и вред моркови для организма человека
Полезные свойства портулака
 
Комментарии
Оставить комментарий