В этом видео вы узнаете сразу 4 рецепта диетического ужина или обеда. Первый вариант - курица (голени) в томатном соусе со стручковой фасолью, приготовленные на сковороде без масла. На гарнир автор предлагает сделать чечевицу (варить её следует 25 минут). Второе блюдо - тоже курица, к ней - баклажаны и перец. Хозяйка предлагает запекать блюдо в духовке прямо в сковороде. Третье блюдо - из говяжьего фарша. А также - гречка, лук, специи, чеснок. Блюдо готовится на сковороде, но без добавления масла. Дополнить блюдо можно свежими помидорами. Четвертое блюдо - индейка с шампиньонами. Также - лук, чеснок, розмарин и специи. Готовится в духовке.
Просмотров: 750
Добавлено: 6 лет 1 месяц назад
Посмотреть ютуб «ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Что приготовить на обед и ужин. 4 пп-рецепта.» лучшее видео в онлайне. У нас вы найдете бесплатные видео отзывы «Диетические блюда на обед». Смотрите видео прямо сейчас «Диетические блюда». Добавить видео бесплатно с вашего канала youtube.
Также Вас может заинтересовать:
Embedded thumbnail for Как приготовить блюдо из чечевицы
Как приготовить блюдо из чечевицы
Embedded thumbnail for Как приготовить постные голубцы
Как приготовить постные голубцы
Embedded thumbnail for Как приготовить оладьи из тыквы
Как приготовить оладьи из тыквы
Embedded thumbnail for Батончик-мюсли: рецепт
Батончик-мюсли: рецепт